Психология как полюбить себя пошаговая инструкция

Поэтому заниженную самооценку не надо искусственно повышать, а повышенную занижать всеми силами – её надо сделать адекватной, реальной и обоснованной.

Как же заставить мужчину полюбить себя? Все мы родом из детства, и если при определенных обстоятельствах мы в детстве чего-то недополучили или испытали какие-то тяжелые потрясения, то это тяжелым бременем откладывается на нашем характере. Как становятся невротиками? Если человеку, как водится, свойственен эгоизм, но личные идеалы рисуют альтруизм и щедрость, тогда не обойтись без ханжества и корыстного «благородства».

Уж расстарайся, как-нибудь…И прошло много лет, набито много шишек, пережиты унижения, разочарования, предательства и прочитано еще больше книг, таких же бесполезных, уже и отучилась на психолога и выслушано множество историй от других женщин, пережиты взлеты, падения.

Действуя от обратного, вы придете к такому выводу: хотите быть счастливым – научитесь прощать и любить.

Следуя указаниям госпожи Луизы Хей вы можете составить свои фразы, которые вас вдохновляют, записать их на аудио или видео и пересматривать или прослушивать в удобное время.

Злой человек не испытывает удовлетворения от своей злобы, он, скорее всего, испытал сильное разочарование, боль или потерю, и таким образом защищается от подобного в будущем. «Относись к себе так, как бы ты хотел, чтобы к тебе относились окружающие» — чем не по-новому интерпретированное старое и всем известное правило?Простые выводы

Обязательно хочется сказать о том, что человеку просто необходимо любить себя. Только по крупицам отстраивая себя, приводя себя в порядок, можно вновь в себя влюбиться.Также нужно уяснить себе еще одно правило: если человека любят, значит, он по определению не может быть плохим, нехорошим. Для этого все средства хороши: нужно как можно больше читать, изучать новые науки, осваивать интересующие умения.

Находясь в процессе бесконечного усовершенствования, мы забываем одну фундаментальную вещь — наше тело дано нам для наслаждения. Нет предела для совершенствования: занимайтесь спортом, найдите хорошую работу, любите! Несомненно, повысить самооценку мужчине помогает женщина, которая любит его и которая верит в него. Нужно помнить, о том, что в первую очередь надо позаботиться о себе, а потом уже обо всех окружающих.Женщина, которая любит себя, способна любить окружающих, передавать эту любовь дальше.